# MAY I BE HAPPY – Resilienz Leadership Coaching (www.mayibehappy.com)

> Komm in deine FührungsKRAFT – für souveränes Handeln, klare Entscheidungen und Motivation, die dich trägt und dein Team mitreißt. Bereit für deine volle FührungsKRAFT? Let’s talk. Trage dich hier für ein Beratungsgespräch ein, in dem wir deine aktuelle Situation analysieren und eine individuelle Lösung für dich entwickeln. Und wer weiß, vielleicht geht unsere Reise danach sogar noch weiter. Natürlich nur, wenn du das möchtest. Der Ablauf: Was dir jetzt hilft... Stell dir vor, du führst auf deine ganz eigene Weise, mit Leichtigkeit und Motivation, die verbindet und in deinem Team weiterstrahlt. Du... spürst deine innere Ruhe, Energie und Konzentration zurückkehren, kannst nach Feierabend endlich wieder abschalten – ganz ohne Gedankenkreisen, stehst selbstsicher in deiner Führungsrolle, weil du weißt, was dir wirklich wichtig ist, bist im guten Kontakt mit deinen Emotionen – und führst nahbar, echt und klar, kommunizierst mit Herz und Haltung und schenkst deinem Team Vertrauen und Orientierung, verfolgst glasklar deine Ziele, anstatt dich im Alltagschaos zu verstricken, vertraust deinem inneren Kompass und behälst den Fokus – auch wenn es stressig wird. Denn seien wir ehrlich: Wenn du langfristig erfolgreich sein möchtest, brauchst du deine volle FührungsKRAFT – für innere Stabilität und klare Führung nach außen. Resilienz ist dabei dein Schlüssel: Sie stärkt deine innere Balance und mentale Klarheit. Du spürst wieder Leichtigkeit und gestaltest ganz natürlich ein Umfeld, in dem Vertrauen und Orientierung wachsen – und damit die Grundlage für echten, nachhaltigen Erfolg mit deinem Team. Deine FührungsKRAFT ist bereits in dir. Es ist Zeit sie zu entfesseln. Next Level Leadership? Startet mit Selbstführung. Dein ganzheitlicher Weg zu nachhaltigem Erfolg und Erfüllung – beruflich und darüber hinaus. Als Resilienz- und Mental Health Coach unterstütze ich dich dabei, deine echte FührungsKRAFT zu entfalten, statt dich im Dauerstress zu verlieren. Durch einen einzigartigen und kraftvollen Ansatz vereine ich Systemisches Coaching, Emotionscoaching mit emTrace®, Resilienzcoaching mit meSource®, Positive Psychologie, Stressmanagement und yogainspirierte Übungen wie Atemtechniken und Meditation – mental, emotional und körperlich. In 4 Schritten von Stress und Hustle  zu innerer Balance und Stärke Inmitten hoher Verantwortung, Leistunganspruch und ständigem Wandel bewegst du Großes: Du trägst Entscheindungen. Du führst Menschen. Du bist verlässlich, willst allem gerecht werden – und funktionierst dabei nur noch im Autopilot: Hetzt von Termin zu Termin, ohne echten Kontakt zu dir selbst. Herzrasen, flacher Atem, innere Anspannung – längst Alltag. Und je schneller du rennst, desto weiter entfernst du dich von dir selbst. Aufgaben, die dir früher leicht fielen, rauben dir jetzt deine Energie. Entscheidungsmüde analysierst du endlos jede Option. Du willst Sicherheit geben – doch spürst dein eigenes Fundament wanken. Du willst motivieren – doch dein Akku ist leer. ...

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- [Beratungsgespräch – Leslie Hansch](https://www.mayibehappy.com/termin) Kostenloses Beratungsgespräch Der Ablauf: Im unverbindlichen Beratungsgespräch erzählst du mir, was dich gerade bewegt. Gemeinsam schauen wir, wo du stehst, was du brauchst – und ob mein Ansatz dich wirkungsvoll unterstützen kann. Buche einen Termin kostenlos & unverbindlich
- [Kontakt – Leslie Hansch](https://www.mayibehappy.com/kontakt) Kontakt. Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt – vielleicht ist das genau dieser Moment. Vielen Dank, Ihre Nachricht wurde erfolgreich abgesendet. Ich melde mich schnellstmöglich bei Ihnen zurück. Menü Rechtliches Fachlich vernetzt Social Media Buche einen Termin kostenlos & unverbindlich
- [Resilienz Coaching Führungskräfte ](https://www.mayibehappy.com/coaching) Für Selbstführung, mentale Gesundheit und Erfüllung – beruflich und persönlich. Bereit, für dich in Führung zu gehen? Let’s talk. Trage dich hier für ein Beratungsgespräch ein, in dem wir deine aktuelle Situation analysieren und eine individuelle Lösung für dich entwickeln. Und wer weiß, vielleicht geht unsere Reise danach sogar noch weiter. Natürlich nur, wenn du das möchtest. Der Ablauf: Als Coachin – und als Mensch – halte ich einen geschützten Raum für dich. Einen Raum, in dem du dich mit dir selbst verbinden, Klarheit finden und auf deinem authentischen Weg Halt finden kannst. Ich begleite dich dabei, Stabilität in dir zu entwickeln – und aus dieser heraus Leichtigkeit und Erfüllung zurückzugewinnen, beruflich und privat. Für mich ist das Leben eine Reise – eine Rückkehr zu uns selbst. Ich bin überzeugt: Das Beste, was wir für die Welt tun können, ist die Person zu werden, die wir im Kern bereits sind. Mit all den Erfahrungen, die uns geprägt haben – und dem Potenzial, das in uns schlummert.  Leben bedeutet Entwicklung, und wir entwickeln uns mit ihm – Tag für Tag. Coaching ist für mich ein Weg bewusster Persönlichkeitsentwicklung. Das Wort Person stammt vom lateinischen persona – ursprünglich „Maske“. Persönlichkeitsentwicklung bedeutet, diese Maske Stück für Stück abzulegen – um uns mehr und mehr zu entwickeln. Nicht, um jemand völlig Neues zu werden, sondern um sichtbar zu machen, wer wir im Kern wirklich sind – jenseits der Prägungen, Rollen und Selbstbilder, die wir im Laufe der Zeit angenommen haben. Wenn Führung authentisch, klar und verbunden ist, entsteht Vertrauen – und ein Team, das motiviert, resilient und wirksam zusammenarbeitet. Die systemische Arbeit geht für mich über einen methodischen Ansatz hinaus: Sie ist zur Grundlage meines Denkens und Handelns geworden. Demut, Respekt und Wertschätzung (Carl Rogers) prägen meine Haltung und mein Menschenbild auf tiefer Ebene. Damit du dich als Mensch und in deiner Wahrheit so zeigen kannst, wie du bist. Das bedeutet: Ich urteile nicht. Ich gebe keine Ratschläge.  Als Experte deiner Lebenswelt ist all das Potenzial bereits in dir, um deine bestmögliche Lösung in dir zu finden. Durch ungewöhnliche Fragen und Methoden helfe ich dir, Bewegung in dein Denken zu bringen, neue Perspektiven einzunehmen, innere Blockaden zu sprengen und zurück in deine Kraft und Selbstwirksamkeit zu kommen. Denn das beflügelt.  Wachstum hört auch als Coachin nicht auf. Darum lasse auch ich mich begleiten und bilde mich stetig weiter – unter anderem durch Supervision und Coaching. So begleite ich dich im Coaching Einblicke in echte Transformation Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines echten Onepage-Anwendungsfalls. Etwa 100 Symbole reichen normalerweise aus, um einen Absatz zu füllen, sodass er optisch perfekt und leicht zu lesen ist Resilienz Leadership Coaching Vielen Dank, dass Sie uns kontaktiert haben „In der aktuellen Version haben wir die Unterstützung für Lottie-Dateien hinzugefügt. Um sie zu nutz...
- [Seite Training Mentale Gesundheit](https://www.mayibehappy.com/seite-training) Die Zukunft gehört den resilienten Unternehmen, in denen Menschen gesund wachsen dürfen – und Vertrauen den Boden für Innovation bereitet. Neugierung geworden?  Let's talk. Tragen Sie sich hier für ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch ein.  Gemeinsam schauen wir uns die aktuelle Situation im Team oder Unternehmen an und überlegen, wie eine passende Lösung aussehen kann – und ob ich Sie dabei wirksam unterstützen kann. Der Ablauf: „Mentale Balance ist kein Luxus, sondern die Voraussetzung für Leistung.“ Ideal für Gesundheitstage, Gesundheitswochen oder als Impuls zwischendurch: Die Beratungen auf Basis wissenschaftlicher Diagnostik – fragebogengestützt oder über Biofeedback (HRV). Einige auch im Online-Format. Beratungen & Screenings In meinen Trainings verbinde ich ganzheitlich die mentale, emotionale und körperliche Dimension seelischer Gesundheit. Orientiert an der Wissenschaft. Zugleich alltagsnah, aktivierend und regenerativ – so entstehen Formate, die nicht nur informieren, sondern berühren und bewegen. Für echte Verbundenheit. Für körperliche Regeneration und mentale Klarheit integriere ich einfache, vom Yoga inspirierte Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen.  Ich arbeite lösungsorientiert und fokussiere dabei auf vorhandene Stärken, um Herausforderungen in echte Chancen für Wachstum zu verwandeln. Dabei nutze ich agile Methoden aus dem Design Thinking, die kreatives Denken und den Austausch im Team fördern und den Transformationsprozess unterstützen. Als Systemikerin basiert mein Menschenbild auf Wertschätzung, Respekt und Demut. So gestalte ich einen sicheren Raum und Rahmen, in dem Menschen sich zeigen, mit Freude lernen und als Gruppe wachsen können. Ob unternehmensinterne Veranstaltungen, Gesundheitstage oder Teamtage  – vor Ort oder online: Meine Vorträge und Trainings werden individuell auf Ihre Ziele abgestimmt – für Persönlichkeits- und Teamentwicklung mit echtem Mehrwert. Trainings, die verbinden – mit sich und dem Team Beratung & Training Betriebliche Gesundheitsförderung  Vielen Dank, dass Sie uns kontaktiert haben „In der aktuellen Version haben wir die Unterstützung für Lottie-Dateien hinzugefügt. Um sie zu nutzen, besuchen Sie lottiefiles.com, wählen Ihre Favoriten aus und laden sie in ein „Bild“-Element in Ihrem Projekt hoch Die große Überschrift 85% der Mitarbeitenden erwarten Unterstützung von ihren Unternehmen, wenn es um mentale Gesundheit geht.**** 25 % der Mitarbeitenden, die ihre Resilienz stärken, zeigen eine höhere Leistungsfähigkeit und Motivation.* 70 % der Mitarbeitenden sind bereit länger in Unternehmen zu bleiben, die aktiv das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden fördern.*** 30 % um bis zu 30% weniger Krankheitsfehltage durch stressbedingte Erkrankungen können Unternehmen erreichen, die in mentale Gesundheitsprogramme investieren.** Das sagen meine Kunden:  Entspannung & Yoga Perfekt für Teamtage, Fortbildungstage, Gesundheitstage oder Firmenevents. Alle Module lassen sich sinnvoll mit den Vorträg...
- [Über mich – Leslie Hansch](https://www.mayibehappy.com/about) "Wo Menschen aufblühen, wächst Erfolg." Für kleine und mittlere Unternehmen (KMU), die mit einer starken Gesundheits- und Führungskultur ihre Arbeitgeberattraktivität steigern und ihre Zukunftsfähigkeit sichern wollen. Durch das Förderprogramm des Bundesministeriums für Arbeit und Soziales können Sie 80 % staatliche Förderung für Coaching und Training erhalten – dank meiner Zertifizierung als INQA-Coach. Ich begleite Sie im gesamten Prozess – von der Antragstellung bis zur Umsetzung. 80 % Förderung über INQA-Coaching Wer ich bin und warum ich tue was ich tue... In meiner frühen Berufserfahrung – in einer psychiatrischen Tagesklinik eines Brandbezirks – habe ich hautnah erlebt, wie Menschen an ihre Grenzen geraten. Nicht, weil sie zu schwach wären. Sondern weil sie in Systemen funktionieren, in denen kaum Raum bleibt für Bedürfnisse, Sinn oder persönliche Entwicklung. Ich erinnere mich an eine Klientin, die sagte: „Ich weiß gar nicht mehr, wer ich bin.“ Dieser Satz hat mich tief berührt. Aus Mitgefühl – und weil er mir den Spiegel vorhielt: Wusste ich denn, wer ich war? Ich spürte zu dieser Zeit eine starke Sehnsucht nach einem sinnerfüllten Leben. Nach einem Beruf, der mich fordert und zugleich erfüllt. Nach Balance – in mir selbst, in meinem Alltag und in der Art, wie ich arbeiten und leben wollte. Diese Fragen wurden zu meinem inneren Kompass: Was brauchen Menschen, um gesund, erfüllt und kraftvoll zu leben – im Beruf und darüber hinaus? Aus dieser Suche wurde mein Weg. Ich begleitete als Beraterin für Potenzialanalysen Menschen dabei, ihre Stärken zu erkennen und berufliche Klarheit zu finden. Ich wurde selbst Führungskraft – und spürte, wie entscheidend gesunde Selbstführung für gute Teamführung ist. Ich bildete mich weiter – im systemischen Coaching, im emTrace®-Emotionscoaching, im Stressmanagement und in der Yogalehre.  Über die Jahre ist eine vielseitige Toolbox an wirksamen Methoden gewachsen –  praxiserprobt und durch meine eigene Erfahrung vertieft. In meinen Coachings, Workshops und Vorträgen habe ich sie weiterentwickelt – zu Themen wie Gesunde Führung - u.a. als assoziierte Beraterin von Great Place to Work® -, Resilienz, Achtsamkeit oder Umgang mit Emotionen. Daraus entstand MAY I BE HAPPY: Ein Ort für mentale Gesundheit und echte Transformation – wissenschaftlich, körperlich spürbar, emotional wirksam. Was mich heute ausmacht, ist mein feines Gespür für Menschen. Es ist meine Klarheit. Mein Mitgefühl. Und die Fähigkeit, Räume zu öffnen, in denen Vertrauen wachsen kann – und persönliche Entwicklung möglich wird. Mein Beruf ist meine Berufung. Doch der Weg dorthin war geprägt von Herausforderungen – beruflich, gesundheitlich und persönlich. Es brauchte Kraft, Klarheit und ein starkes Mindset, um mich immer wieder aus Widerständen in die eigene Stärke und ins Vertrauen zu führen. Gerade deshalb weiß ich, wie essenziell es ist, bei sich selbst zu beginnen – mit Mut, Achtsamkeit und echter Selbstführung. Meine eigenen Coaching- und Sup...
- [Angebot Resilienz Leadership Coaching](https://www.mayibehappy.com/angebotsseite) MAY I BE HAPPY RESILIENZ LEADERSHIP COACHING Eine Reise zu Selbstführung, mentaler Klarheit und innerer Balance. Für echte FührungsKRAFT, die im eigenen Wohlbefinden fest verankert ist und ein Umfeld schafft, das von Sicherheit, Vertrauen und einem motivierten Team geprägt ist. Wer sich selbst und sein Team gesund führt, stärkt nicht nur die Unternehmenskultur – sondern nachhaltig auch den Unternehmenserfolg. Was dich auf deiner Reise erwartet Das MAY I BE HAPPY – Resilienz Leadership Coaching richtet sich an Führungskräfte, die täglich viel leisten – und dabei Gefahr laufen, das eigene Wohlbefinden aus dem Blick zu verlieren. Komm raus aus dem Gedanken-Pingpong, Entscheidungsdruck, ständigem Funktionieren und dem Gefühl, nur noch zu reagieren statt zu gestalten. Das Coaching begleitet dich, raus aus dem inneren Druck, hinein in die eigene FührungsKRAFT – durch eine starke Selbstführung, Resilienz, mentale Klarheit und innere Balance.  Deine Transformation, wird auf ganzheitlicher Ebene – mental, emotional und körperlich – durch 1:1 Intensiv-Coaching und Übungen zur körperlichen Regeneration unterstützt. Alle Dimensionen greifen dabei ineinander und entfalten in einer nachhaltigen Routine ihre volle Wirkung. Der einzigartige und kraftvolle Ansatz vereint Systemisches Coaching, Emotionscoaching mit emTrace®, Positive Psychologie, Resilienzforschung, Stressmanagement – ergänzt durch einfache, yogainspirierte Übungen wie Atemtechniken, Meditation und HRV-Training zur Stärkung des Nervensystems. Du baust innere Ruhe, Rollenklarheit und einen starken inneren Kompass auf und wirst zum Anker, der nicht nur sich selbst, sondern auch sein Team sicher durch jede Herausforderung führt.  Werde zur FührungsKRAFT, die in sich selbst ruht und im eigenen Wohlbefinden verankert ist – und aus dieser inneren Klarheit inspiriert, verbindet und bewegt. Für ein Team, das stark, gesund und erfolgreich zusammenwirkt. Innere Balance und Klarheit finden – für mehr Gelassenheit im (Führungs-)Alltag. Deine Coaching-Reise zu innerer Balance und FührungsKRAFT. Zusammenfassung Du bist auf ganzer Ebene in deinem Wohlbefinden fest verwurzelt und das spürst du mental, körperlich und emotional – für Erfüllung in der Führung und im Leben. Du hast einen klaren inneren Kompass: Du weißt wer du als Mensch und Führungskraft bist, was dir wichitg ist und gehst die nächsten Schritte, hin zu deinen Zielen und deinem Erfolg.  Im Stress und Change hilft dir deine Resilienz mit der nötigen Flexibilität und Gelassenheit, dich und dein Team souverän - auch durch stürmische Zeiten - zu navigieren: Du hältst den Kurs, denn du behältst stets das große Ganze im Blick. Mit mentaler Klarheit triffst du Entscheidungen wieder mit Leichtigkeit.  Selbst- und Teamführung fallen dir leicht, weil du dir selbst (wieder) nah bist: Durch (Rollen-)klarheit und innere Stabilität wirst du zur authentischen Führungskraft, der man ganz natürlich und gerne folgt. Deine gesunde Führung macht dich zu einem wahren Mul...